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學生工作

    共築共建,心煦同甯——伟德国际weide舉辦10·10心理廣場活動

    時間:2024-10-10   發布人:伟德国际weide   浏覽量:132

    2024年10月10日是第33個世界精神衛生日,進一步普及心理健康和精神衛生知識,提高心理健康意識,幫助學生正确認識、處理碰到的情緒問題。10月9日下午,伟德国际weide于學海大道組織開展“共築共建,心煦同甯”主題廣場活動。

                   心願卡片,傳遞善意

    在心願卡片,傳遞善意活動中,同學們在手上塗滿顔料,将自己的手印拍在了展闆上,接着同學們在現場準備的書簽和明信片寫下了自己的心願和祝福,挂在了拉起的棉線上,在溫馨的氛圍下,同學們也逐漸放松了自己。


                   心理微表情挑戰

    在心理微表情挑戰活動中,同學們兩兩一組,一名同學通過自己的表情演繹出抽到卡片上的情緒,另一名同學需要猜測情緒,充滿了趣味性,同學們也在輕松愉快的氛圍中加深了對彼此的了解,并且提高了控制情緒的能力。

                   抓住笑臉

    在抓住笑臉活動中,同學們需要用粘粘小手去粘硬币,将硬币粘到自己勢力範圍内即為獲勝,在活動過程中,可以看到同學們都非常努力,在争奪硬币時,同學們不僅釋放了壓力,同時也收獲了快樂。

                   情緒刮刮樂

    在情緒刮刮樂活動中,同學們根據自己的想法在純黑的紙面上,刮出彩色的圖案,有的同學畫出了自己喜歡的人物,有的同學畫出了自己的心情,同學們在活動中慢了下來,體會自己情緒的變化,同時也提高了自己的耐心。

    此次活動形式多樣,聚焦心理問題的同時,為同學們普及心理知識,豐富同學們的課餘生活,也提高了我院學生對心理問題的重視,讓同學們以更平和的心态去面對心理問題。

                                                                供稿:姚穎 審核:譚瑾





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